피클볼로 다이어트 하기 [효과 최고일듯..]

안녕하세요 요즘 새롭게 운동을

시작했는데 그것은 피클볼이라는

운동입니다.

 

 

 

피클볼의 종주국은 미국입니다.

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피클볼은 실내외에서 즐길 수 있는

구멍이 있는 폴리머 공과 라켓을

이용한 스포츠다. 네트의 양쪽에 있는

플레이어들은 한쪽이 규칙 위반을

할 때까지 공을 서로 친다.

피클볼은 1965년 미국 워싱턴

주 베인브리지 아일랜드에서

어린이용 뒷마당 게임으로

발명되었다. 2022년에는 피클볼이

워싱턴의 공식 스포츠로 채택되었다.

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피클볼의 서브 방식을 알려주는

사진입니다.

 

 

올림픽에도 정식 채택이 되기 위해서

열심히 노력 중이라고는 하나..

2032년도 안에는 채택되기는

어렵다고 합니다.

 

다만 세계에서 세 번째로

큰 스포츠 이벤트로 여겨지는

2022년 7월 마카비아 게임에서

시범 스포츠로 채택되었다고

합니다.

 

 

 

 

 

집 근처에 배드민턴과, 피클볼을

칠 수 있는 코트가 있습니다.

 

 

 

 

와이프가 이왕 치는 거 잘해보라고

좋은 라켓을 사줬습니다.

 

14만 원대 하는 거 같더라고요.

3~4만 원대에 2개씩 주는

라켓도 있었는데 말이요..

 

 

3~4번 장모님과 장인어른과 함께

연습하고는 바로 라켓을 구매했습니다.

 

 

남녀노소, 어린이, 노인까지도

함께할 수 있는 아주 건강한

운동인 거 같습니다.

 

 

1 경기만 뛰고나도 온몸에 땀이

흐리더라고요.

 

 

피클볼의 기본 동작과, 폼도 

있지만, 테니스와, 탁구와,

배드민턴의 합쳐진 룰이

피클볼인 거 같습니다.

 

 

앞으로 저의 운동은 러닝,

자전거, 축구, 피클볼 이렇게

종목이 늘어났네요.

 

 

오늘도 한게임 치고 들어왔습니다.

오늘 하루 일하면서 받았던

스트레스를 운동으로 풀고 

온 거 같네요^^

 

 

여러분은 어떤 운동을

하시는지 궁금하네요~

 

 

운동은 참 사람을 긍정적으로

바꾸는 거 같습니다.

 

 

피클볼 도전해 보시면 좋을 거 같아

추천을 드려봅니다.

 

오늘도 하루를 글을 쓰고

마무리하네요.

그럼 이만 글을 마무리하겠습니다.